9999js金沙老品牌举办“如何读大学”心理健康讲座

发布者:系统管理员发布时间:2012-01-17浏览次数:648

 为帮助大一新生更好地适应学校生活,尽早摆脱刚入学时的迷惘,12月13日,9999js金沙老品牌特邀心理中心钱春霞老师于明德楼N415举办了主题为“如何读大学”的心理健康讲座。

  讲座伊始,钱老师先列举了一些大一新生常见的逃课、人际交往等问题,引起了在场大多数同学的共鸣,现场气氛迅速升温。接着,钱老师从“如何拥有一个健康、充实、快乐的大学”入手,提出了本次讲座的主题——如何读大学。

  在讲座中,钱老师谈到了学习、生活、爱情、自我四个方面,从心理角度深入剖析大学生活及大一新生面临的各种问题,并提出了各种建议,以帮同学们尽快摆脱迷惘,使生活步入正轨。谈及学习,钱老师指出,同学们应合理定位,培养自信,增强学习自主性,学会合理分配时间并充分利用大学丰富的资源,在学习的同时提升自己的人文素养。关于生活,钱老师则就大一新生常出现的独立生活、人际交往等问题做进行了细致的讲解。爱情作为大学生活重要的一部分,同样不可忽略,钱老师告诫同学们认真慎重理性的对待感情,并就恋爱中经常出现的一些问题提出了自己的建议。而关于自我,钱老师则提出,真正心理健康的人是悦纳自己的人,大学生应加强自我了解、正视自己,培养积极的人生观、价值观。

  最后,讲座在一片热烈的氛围中结束。不少同学都表示,心中的疑问得到了解答,获益匪浅。